雷霆战“拖”,有效执行

作者：黄国琼

来源：中小学心理健康教育, 2019, (25): 36-38.

• 拖延
• 执行力
• 时间管理

<正>【活动目标】1.了解拖延的内涵,自我诊断,寻找、发现自身存在的拖延行为。2.学会改变拖延行为的策略。3.增强对自身拖延行为的重视,有意愿主动通过方法技巧战胜拖延,提升自身执行力水平。【活动对象】高一年级学生【活动时间】40分钟【活动方法】