书法养生

作者：刘祖贻; 欧阳斌

来源：中医健康养生, 2018, 4(12): 74.

<正>习字必静,静以养神,神而生气。写字如同练气功,须做到正形、静心、用意、运气,心、眼、手协调一致,心与意合,动静结合。心安:书法者,学书而循法度。且以法而为不法之大法。吾学书多年,以临帖为功课,于张迁碑、郑文公碑、颜勤礼碑用功最多。这当然不是生计所迫,也不想成为书法大师,而是为了养静、养神、养心、养气。习字必静,静以养神,

• 单位
  湖南省中医药研究院