自控力是大学生适应社会的一项基本素质。拥有良好的自控能力,是个体健康发展的需要,也是个体适应社会的一项基本素质。笔者结合大学生自身特点,对影响大学生自控力的因素进行了分析。结果显示,要想培育并提高当代大学生的自控力,需要从个人认知、育人环境、行为习惯等方面着手。