高校学生的心理健康工作中,危机事件的预防日益成为工作的重点,如何为有潜在心理危机的学生提供有效的干预是一个亟待解决的问题。本文探讨正念训练对于调整个体的负性情绪的积极作用,为在高校学生管理工作中引入系统正念团体训练提供理论分析。