<正>体育课堂是落实体育学科核心素养的关键阵地,准备活动是体育课堂的重要组成部分,改革创新准备活动,提升有效性,有助于培养与增强学生对体育课的兴趣,充分调动学与练的积极性,培养与增强学生体育核心素养[3]。如何帮助高中学生将准备活动各动作之间以及与运动项目进行关联形成结构化知识?怎样用结构化的准备活动解决激活身心、学习主教材技术以及比赛运用等真实性情境中的问题?