苏州市青少年羽毛球运动员赛前心理焦虑与调控

作者：沈豪

来源：武术研究, 2019, 4(10): 150-151.

DOI：10.13293/j.cnki.wskx.008047

• 羽毛球
• 赛前心理焦虑
• 调控

研究目的:通过探究苏州市青少年羽毛球运动员赛前心理焦虑的情况,寻求有效的调控手段降低运动员赛前焦虑水平并正常发挥比赛的水准。研究得出:对于青少年羽毛球运动员来说赛前焦虑的主要原因来自于竞赛过程和社会关系,在赛前焦虑认知的2种倾向方面明显偏向于关系指向;而对神经科学和元认知以及穴位刺激的研究可为今后赛前心理焦虑与调控的突破提供手段和思路。