中国射箭队运动员比赛心率特征分析

作者：薛海峰

来源：中国体育教练员, 2022, 30(03): 72.

DOI：10.16784/j.cnki.csc.2022.03.013

• 射箭运动员
• 心率变化
• 比赛状态

针对心率指标在中国射箭队运动训练监控中的应用,分析运动员选拔赛中的心率变化特征，认为：心率能综合反映训练时运动员的生理和心理情况，有助于教练员及时调整运动计划和比赛方案,通过调整运动量改善运动负荷,进行积极的心理疏导和情绪疗法，有助于更好地掌握射箭运动员比赛中的生理及心理状态。