采用线上与线下相结合的半结构式访谈、自我民族志以及观察法，来探析跑步App是如何影响使用者的身体实践。在研究中，将跑步App视作一种“规训技术”。通过研究发现，跑步App通过将跑步者所处的空间可视化、身体数据化、并通过不断将运动过程中以及运动后的身体感觉以及App所产生的数据进行分享互动，用户之间相互影响，从而形成对身体的规训。这种“规训技术”符合消费社会的特征，将使用者纳入到更广阔的监督体系中。
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