采用问卷调查等研究方法对南阳市老年人体育活动参与现状进行调查分析,结果显示:南阳市老年人锻炼意识较强,动机较明确,项目以健身走、广场舞等有氧运动为主,场地以广场和公园为主,时间段主要集中在早晚,时长30～120分钟,每周锻炼3～4次的人数居多;体育消费集中在200元以内,且主要用于购买运动服装、运动器材等体育活动必需品。
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