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摘要
目的:通过研究篮球运动对青少年身体健康的影响,使青少年学生更加清楚的认识到体育锻炼对身体健康的重要性,提高他们自我锻炼的意识。方法:通过对淮北市濉溪县青少年学生发放调查问卷及对周边从事篮球教学的教练和老师等相关人员进行访谈,得到一系列的数据和访谈问题的回答,并对数据和回答进行详细的分析。结果:经常参与篮球运动有益于青少年学生身体机能各方面的发展。结论:篮球运动对青少年学生体质、心肺功能、协调性、形体的具有一定的促进效果。因此重视青少年身体健康对青少年学生自我锻炼意识的培养是非常重要和有意义的。
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