<正>在平时训练的过程中,教练员会经常纠正某位运动员的摆臂技术,即使当时纠正了,过一段时间还会犯原来的错误,为什么呢?教练员还会发现,有的运动员经常膝盖疼,大腿后群肌肉拉伤,或者腰疼,这都是为什么呢?通过反思发现,是在体能训练过程中没有注意到以下几个问题,
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