新课改下的高中体育教学模式致力于让学生学得健康、开心、高效,学生在高中阶段面临着越来越大的高考压力,体育与健康课程的学习是学生释放压力的有效途径之一。然而面对传统教育模式中高中体育教育不被重视的现状,很多高中学校把体育课当成了自习课、玩耍课,高中体育教学对于学生的身体健康、心理健康的重要作用被低估。基于此,本文就新课改背景下高中体育教学策略进行阐述。