该研究通过心理学、行为学的原理对大学生健身行为、心理动机调查分析,得出:当代大学生的"知、行分裂"的普遍心理行为特点是影响大学生体质持续下降的主要成因之一。并根据心理学、行为学的原理针对大学生这一特点,采取"控制"(外部行为控制)与激励(内因引导)并行的多种应对措施与方案,以促进大学生体育锻炼行为频次的提升。形成部分提高高校学生体质健康发展水平手段的参考思路与方案。
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