篮球运动员身体素质训练浅谈

作者：丁孝梅

来源：西安体育学院学报, 2005, S1: 112-113.

DOI：10.16063/j.cnki.issn1001-747x.2005.s1.042

• 运动员
• 身体素质
• 训练
• 方法 players
• physique
• exercise
• methods

篮球运动是在激烈的近身攻防。对抗拼抢中进行的,这对运动员的速度．力量．耐力．弹跳等身体素质提出了更高的要求。因此,提出篮球运动员身体素质训练方法,为掌握．提高．运用篮球技术和战术打下良好的基础。

• 单位
  宁夏师范学院