<正>作为一个合格的养生推崇者,各种健康的好习惯当然是信手拈来,像是多喝水、多运动、少熬夜……不过你知道吗?其实还有不少被公认的"坏习惯",只要正确适度,对健康也是有益的。没事抖抖腿:预防深静脉血栓常言道,"男抖穷,女抖贱",不用说都知道抖腿这个习惯有多讨人嫌。但是从医学上讲,抖腿并不见得太坏,甚至是个好习惯,尤其对于久坐、缺乏运动的人而言。
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