一般在45～50岁左右的女性间,有的会陆续出现种种异状,如容易激动、焦虑不安、多疑敏感、心胸狭窄、心慌易燥,甚至情绪反常等,这就表明了更年期的到来。更年期是人生的一个特殊时期,是生理和心理容易出现各种异常现象的时期。更年期的生理变化不可忽视,但心理上的波动更应该受到重视。更年期女性容易激怒、焦虑不安、多疑敏感、心胸狭窄等心理特点,就这些特点探讨了一些更年期女性心理调适的方法,使其顺利度过更年期。
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