浅析排球运动员的体能训练

作者：鲁靖欢

来源：当代体育科技, 2012, (08): 19-20.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2012.08.026

• 排球
• 体能
• 运动生理
• 体能训练

本文着重对排球运动中的体能特征与训练进行了探讨。从体能,体能训练的概念,生理依据,训练的科学性和有效性,训练注意事项等方面作出分析,提出体能训练是现代排球竞争的基础条件之一,体能训练不能等同于身体素质训练,体能训练应有自己的生理依据。

• 单位
  江苏师范大学