近年来,我国人口老龄化现状严重,乡村老人缺少健身活动的难题突显。本文通过访谈以及问卷调查对河南省乡村62~67岁老人健身活动进行调研。结果表明:河南省乡村老人参与健身活动人数占比较少,对健身活动的认识相对不足。其健身活动形式单一,运动场所建设不足。最终笔者通过探索相关策略,以期为我国农村老年人健身活动的进步与发展供应参考。