中等强度持续训练与中强度间歇训练在慢性心力衰竭患者的应用

作者：谭荣欢; 李星; 石红梅; 施丹; 张静; 李洁晶; 陈燕娜

来源：心脏杂志, 2023, 35(03): 321-327.

DOI：10.12125/j.chj.202207003

• 持续中强度持续训练
• 中强度间歇训练
• 慢性心力衰竭
• 运动依从性
• 疲劳感
• 运动耐

目的 探讨中等强度持续训练（MICT）与中强度间歇训练（MIIT）在慢性心力衰竭（CHF）患者应用效果。方法 选择南方医科大学附属珠江医院心血管内科2021年8月～2022年1月接收的稳定期CHF患者94例，经随机数字表法分为对照组与研究组，每组各47例。计算脱落、退出和剔除后，MICT组共38例，MIIT组共41例纳入最终分析。两组患者均进行常规健康教育，对照组CHF患者开展MICT运动模式，研究组开展MIIT运动模式，运动≥3次/周，每次≥30 min，共16周。根据患者运动手环记录的运动数据，计算两组患者运动依从性，并在每周运动后统计CHF患者报告的运动疲劳感状况，分别于入组时及运动16周后，采用6 min步行距离（6MWD）和递增功率运动耐力测试评价运动耐力；采用握力计检测握力；采用心脏彩色超声诊断仪检测左心室射血分数（LVEF）；采用明尼苏达心功能不全生命质量量表（MLHFQ)中文版评价生活质量。结果 两组一般资料无统计学差异。MIIT组CHF患者运动时间达标率、运动强度达标率均显著高于MICT组，MIIT组中止运动次数显著低于MICT组（均P<0.01）。在0周MIIT组运动疲劳感比例高于MICT组（P<0.05），随着时间推移，两组运动疲劳感比例逐渐接近并反转，至运动疲劳周≥9周时，MIIT组运动疲劳感比例已经低于MICT组（P<0.05）；两组6MWD、力竭时间与最大功率负荷运动后数据均较入组时有较大升高（均P<0.01）,MIIT组升高更显著（均P<0.01）；两组（MICT组、MIIT组）运动后MLHFQ量表的情绪领域（P<0.05、P<0.05）、身体领域（P<0.05、P<0.01）、其他领域（P<0.05、P<0.01）维度得分及总分（P<0.05、P<0.01）均低于本组入组时，差异有统计学意义；MITT组运动后4项得分也较MICT组低（P<0.05、P<0.01、P<0.01、P<0.01）。结论 与MICT运动模式比较，CHF患者对MIIT运动模式的依从性更好，疲劳感更低；CHF患者经MIIT运动模式后，运动耐力及生活质量的获得了更为显著的改善。

• 单位
  南方医科大学珠江医院