健美操是高中体育课程的重要运动项目，集健身性与审美性为一体，深受高中生喜爱。在参与健美操训练实践的过程中，有利于锻炼学生身体协调性、灵活性、陶冶学生情操等，并可为推动学生全面发展奠定坚实基础。为提高健美操训练成效，编排人员需结合高中生身心特点，合理选择健美操编排方法，并借助先进的教学理念、教学方法、教学手段等，将健美操理论知识与运动技能传输给学生。本文从高中生角度，提出了几点健美操编排方法与教学训练对策。
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