这样做会让眼睛变得更有神

作者：贾伟龙

来源：人人健康(医学导刊), 2021, (04): 43.

<正>清水洗脸察觉到眼睛疲劳时,到水池边用清水轻轻地拍打脸部,对于脸部的血液循环是有帮助的。眼睛接收到了这种水分的滋润,对于眼睛疲劳、干涩有很好的缓解。因而,在生活中察觉到眼睛疲劳,不妨多多地用清水洗一下脸。眨眼睛在眨眼睛的过程中,其实是在不断刺激眼睛部位的血液循环,对于眼睛周围的穴位有很强的刺激。这样能够有效地给眼睛提供足够多的运动空间,使得眼睛不再发痒、干涩。对于眼睛疲劳有很好的缓解。