摘要

大众健美操是一项新兴的大众健身运动,从发展之初就受到了广大健身爱好者特别是女性的喜爱.为此,就大众健美操的特点、价值、在全民健身运动中的地位与作用进行了探讨,以达到促进该项运动普及提高之目的.