原发性高血压HIIT运动疗法的研究

作者：袁爱国; 陈松娥; 刘向辉; 雷雨

来源：邵阳学院学报(自然科学版), 2022, 19(04): 81-90.

• 原发性高血压
• 高强度间歇训练
• 运动疗法

为了解高强度间歇训练(high-intensity interval training, HIIT)运动疗法在原发性高血压(essential hypertension, EH)干预中的最新应用进展及其机制，并比较其与传统有氧运动疗法的疗效。采用文献综述法和数理统计法对近年来国内外EH运动疗法相关文献进行统计和分析。结果表明，HIIT运动疗法对EH患者的血压和体质健康水平有显著改善作用，与传统有氧运动疗法相比，HIIT运动疗法的降血压效果和依从性更好。因此，原发性高血压HIIT运动疗法的方案设计流程已较为完善和成熟，在保证安全的前提下，可在EH患者的康复治疗中应用。

• 单位
  铜仁学院; 邵阳学院