喝全脂奶容易长胖吗

作者：佚名

来源：新农村, 2020, (07): 40.

<正>奶及奶制品含有丰富的优质蛋白质和钙,对于儿童的生长发育有十分重要的作用,但牛奶中的脂肪也让很多家长担心,到底是给孩子喝脱脂奶还是全脂奶?1.全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别首先,脂肪含量不同。一般来说,天然全脂牛奶的乳脂含量在2.8%～4%之间。脱脂牛奶是指现代食品工业通过离心方式将全脂牛奶中的脂肪除去