篮球运动中的运动损伤与科学预防

作者：孙芸芸

来源：文体用品与科技, 2022, (20): 121-123.

• 青年
• 篮球运动
• 损伤
• 成因
• 预防措施

篮球运动是最受青年喜欢的运动之一，但是在进行篮球运动时常常伴随损伤的发生，很容易影响身体健康。本文研究对象：16-18岁青年篮球运动中常见运动损伤的成因；运用的方法：文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法等多种研究方法；研究的内容：对青年篮球运动损伤安全防护情况、准备活动情况、损伤部位情况、损伤类型情况、常伤部复发情况进行深入地调查；发现影响青年篮球运动中常见运动损伤成因有：青年自我防护意识较差、运动前准备活动不充分、局部承受压力较大、技术动作不规范、旧伤治疗不彻底，复发损伤。