基于《黄帝内经》和相关古籍记载,对带脉的解剖结构进行还原。带脉在腰背部覆盖肾脏并嵌入第十四椎,在腹股沟部会于气街,并与冲、任、督脉和足阳明经筋等连接,与此对应的解剖结构是肾筋膜和腹横筋膜,腹横筋膜是带脉结构的主体。腰上三角既是腹壁结构的薄弱环节,又符合"于腰相去三寸"的定位条件,是刺激带脉的最佳选择。后世将"总约诸脉"补充为带脉的功能,横膈通过膈下筋膜与腹横筋膜和肾筋膜延续,又是唯一能够连接十二经脉和五脏器官的结构,因此现代针灸学实际上已经将带脉的结构中心从腹横筋膜转移到横膈上。