你追的不是剧，而是及时满足的快感

作者：陈丽

来源：人人健康(医学导刊), 2022, (18): 46.

• 上瘾
• 追剧
• 快感

最近看到一个说法，疯狂追剧其实是一种“病”！你也追剧成瘾吗，尤其压力越大越想追，想戒戒不掉……今天与大家探讨一下为何会产生追剧上瘾的情况，再介绍一些有效的“戒瘾”方法。比如提高追剧成本、寻找替代的事物来做。