提高大学生武术柔韧素质的可能性和方法

作者：包敦峰; 何春刚

来源：南京工业职业技术学院学报, 2004, (03): 89-91.

DOI：10.15903/j.cnki.jniit.2004.03.028

• 体育教学
• 武术
• 柔韧素质 physical education
• marital arts
• pliancy diathesis

通过观察和测量 ,分析当今大学生武术柔韧素质方面存在的问题 ,及形成的原因。从生理学、解剖学角度 ,对提高大学生武术柔韧素质的可能性 ,及如何提高武术柔韧素质 ,提出了具体的方法和注意事项

• 单位
  南京工业职业技术学院; 江苏信息职业技术学院