“健康中国”理念为新时期大学公共体育教学改革提供了方向,高校应该明确自己在健康教育中的重要地位,主动引导大学生参与到体育锻炼之中,促进大学生身心健康发展。基于此,本文探索了现阶段我国大学公共体育教学过程中存在的问题,进而找到促进大学公共体育教学质量提升的方法,借此提升当代大学生的身体素质。