<正>随着生活水平不断提高,越来越多的人群容易患"三高",而且这些慢性疾病正呈现出年轻化的趋势。节假日期间,由于饮食和睡眠时间没有规律,所以更容易导致这些疾病加重,因而需要有严格的防范意识,才能够减少这类悲剧的发生。那么,对于患有"三高"的人群而言,应该如何做好相应的防范工作呢?