<正>随着现代生活节奏加快,人们所承受的压力越来越大,女性乳腺结节的发病率也越来越高。那么如何防止良性乳腺结节发展呢?目前乳腺结节的发病原因尚不明确,可能与雌激素紊乱或内分泌失调有关。根据临床经验,可通过生活方式调整的路径来调理良性乳腺结节,具体做法是“五少吃,二少做,一检查,四注意”。五类食物要少吃雌激素含量丰富的食物少吃个头过大、颜色过于鲜艳或者不当季的水果、蔬菜,