<正>随着现代生活节奏加快，人们所承受的压力越来越大，女性乳腺结节的发病率也越来越高。那么如何防止良性乳腺结节发展呢？目前乳腺结节的发病原因尚不明确，可能与雌激素紊乱或内分泌失调有关。根据临床经验，可通过生活方式调整的路径来调理良性乳腺结节，具体做法是“五少吃，二少做，一检查，四注意”。五类食物要少吃雌激素含量丰富的食物少吃个头过大、颜色过于鲜艳或者不当季的水果、蔬菜，
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