为了提升语文教学效率和质量,文章首先阐述了小学语文教学中渗透心理健康教育的意义,然后提出了小学语文教学中渗透心理健康教育的有效策略,包括挖掘教材内涵,找到渗透的切入点;鼓励学生对话,在表达中得到真理;开展丰富活动,在活动中渗透心理健康教育等。