分子氢是一种强还原性物质,具有选择性抗氧化作用,能够清除组织中多余的活性氧物质(reactive oxygen species,ROS),此外还具有抗炎、抗凋亡、调节自噬等作用。自噬与氧化应激关系密切,应用分子氢可以调控氧化应激与自噬之间的平衡,调节自噬相关变化,降低ROS水平,进而维持细胞内稳态。本文对相关内容进行简要综述,以期为后续研究提供参考。