益生菌的是与非

来源：发明与创新(中学生), 2018, (12): 16.

<正>流言:大多数药店都售有益生菌产品。除了能改善肠道环境,商家宣称它们还有减肥、提高免疫力甚至延长寿命等功效。益生菌真有那么神奇吗?真相:益生菌是一类有益的活性微生物,对人体有着诸多保健作用。它能减缓腹泻,刺激肠道的免疫机能,调节免疫力,促进营养吸收。然而,益生菌并非万能,盲目滥用可能给