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摘要
随着国家经济发展水平不断提高,国民体育意识不断增强,对体育锻炼方面参与积极性不断提升,网球作为一门重要的体育训练项目,随着国际关注度越来越高,在国内教育领域,网球运动训练备受关注。对于网球教学,单纯地进行理论教学和技术授课往往不利于全面提升学生的体育核心素养,只有掌握正确的核心力量训练方法,才能不断提升网球运动体能训练成效。本文对核心力量的内涵进行了简要论述,着重探讨了网球运动体能训练中核心力量训练的重要意义以及具体的方法,以供参考。
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单位四川外国语大学; 成都大学
