普通高校田径运动员短期集训方法探讨

作者：梁春艳

来源：当代体育科技, 2020, 10(29): 92-96.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2003-4955-0841

• 高校
• 田径运动
• 短期集训
• 优化方法

在高校田径运动蓬勃发展的当下,应当更充分关注田径运动员的短期集训,充分运用这一方式高效提高运动员的比赛成绩,促进运动员全面提高整体素质,帮助运动员在比赛中获得更好的成绩。所以,教练员一定要根据运动员的自身特点,明确训练目标、制定科学的训练计划、突出训练重点,帮助运动员达到最佳的运动状态,获得优异的竞赛成绩。针对这样的情况,本文重点探讨和分析普通高校田径运动员短期集训当中存在的主要问题以及相对应的解决方法,希望本文的简要分析能够为提升运动员的训练效果做出一定的贡献。

• 单位
  商丘职业技术学院