运动营养补剂对竞技健美操运动员核心运动能力影响研究

作者：宋文利; 李智鹏; 李冰; 于阳洋; 李晓琳

来源：食品研究与开发, 2021, 42(12): 231-232.

• 竞技健美操运动员

<正>体育运动员核心运动能力的提升不仅需要坚持科学、刻苦的训练,还需要合理的营养支持来提高个体机体素质、促进体能恢复、缓解疲劳状态。运动员因其职业的特殊性,口常运动量较普通人群大幅增加,普通膳食无法及时、全面地补充机体消耗的能量和营养,易造成贫血、营养不良、代谢紊乱等,严重影响运动员运动能力的提升。运动营养补剂是针对某类特殊营养需求而专门研制生产的功能性食品,

• 单位
  哈尔滨体育学院