<正>核心力量训练在高职体育教学中合理应用,有利于改善学生的身体素质,磨炼学生的意志品质,提升学生的体育核心素养。本文首先从高职体育教学发展的背景出发,简要说明了核心力量训练的优势以及在高职体育教学中应用的价值;最后,结合体育教学实践分析核心力量训练的应用策略,希望对高职生的健康成长提供借鉴。
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