摘要

随着科学技术的进步,信息化时代悄然来临,互联网技术进入到学生的日常生活中,网络使用和信息化程度在一定程度上改善了学生的生活,对学生的学习和生活产生了有利和有害的影响,本文分析了网络信息技术对高中生的影响,分析如何利用信息技术优化高中生的心理健康教育,促动高中生的身心健康发展。