摘要

<正>俗话说:"心宽体胖"、"心宽是金"、"心宽是福"、"心宽益寿"。人人都想长寿,长寿的根基则是健康。养生之道,固然有许多办法,但心态最为重要,心宽就是心态良好的表现。海很阔,比海阔的是蓝天,而比蓝天更宽阔的是胸怀。心宽方能长寿,是许多长寿老人