加湿器最好用纯净水或蒸馏水

来源：江苏卫生保健, 2020, (10): 52.

<正>按照世界卫生组织的标准,室内湿度要全年保持在40%～70%。人生活在相对湿度45%～65%的环境中体感最为舒适。天气越来越冷,"空调房"里加一台加湿器,是保湿的好方法。加湿器使用时间不要过长,特别是在"空调房"里。因为潮湿的状态容易滋生细菌、霉菌等微生物,从而影响到人体健康,甚至诱发哮喘、过敏性疾病。研究表明,不同水源细菌滋生的速度