健美操课程旨在帮助学生塑形、健身及增强体质,在学生中尤其是追求时尚的女学生受到广泛推崇。但是在传统教学理念和模式的影响下,高校的健美操课堂教学偏向于简单的动作示范和练习,对学生动作的规范性和教学目标的实现程度缺乏足够的关注,进而影响了学生健美操课程的体验。本文阐述了高校健美操课堂教学与课外训练一体化的概念,分析了高校健美操课堂教学中的现状,提出了高校健美操课堂教学与课外训练一体化的策略。