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摘要
随着社会经济的高速发展以及城市化建设的持续深入，社会已经进入全新的发展阶段，这为群众日常生活水平的提升起到了良好的促进作用。在这种物质生活得到极大满足的背景下，越来越多的人开始关注体育运动，而足球运动在本质上属于一种在全世界范围内受到广泛喜爱的运动项目，而五人制足球作为其中的重要组成部分，其对于运动员的体能素质有着极高的要求，特别是在新规则的影响下，五人制足球运动员的体能训练必须要进行改进优化，以此来更好地满足新规则的基本需求。该文对五人制足球的基本知识进行介绍，对五人制足球的运动特征以及运动员的体能特征进行深入分析，并提出新规则下五人制足球运动员体能训练的具体措施。
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单位许昌电气职业学院
