减肥治疗方式的三种模式

作者：韩沐真

来源：江苏卫生保健, 2019, (04): 51.

<正>肥胖,被称为"万病之源"。学会控制体重,使肥胖的人不至于因体重造成来日的疾病缠身,是我们减肥的根本目的。2016年版的《中国超重/肥胖医学营养治疗专家共识》提出了对于超重/肥胖人群治疗方式的3种模式,即限制能量的平衡膳食模式、轻断食膳食模式和高蛋白膳食模式。这3种模式有不同的适宜人群,一定要在营养师或医生的指导下实行。