老年肥胖易患多种并发症

作者：姜允申

来源：家庭医学, 2020, (02): 16-17.

<正>随着人们生活富裕,老年人肥胖的越来越多,出现不少大肚腩、小肚腩。减肥也成了老年人群中的热门话题。老年人减肥是个大难题随着年龄增长,骨骼肌丢失,导致基础代谢率逐渐下降。20岁以后,每10年基础代谢率下降2%～3%;50岁以后,每10年下降4%,相当于每天少消耗约50千卡热量。20岁～70岁基础代谢率总体下降30%。加上老年人体力活动的强度、持续时间以及能量消耗减少,导致老年人容易能量蓄积,发生肥胖。

• 单位
  南京医科大学