摘要

高校学生身体素质正呈现出逐年下降的趋势,本文通过对宁夏高校学生随机抽查40名学生,其中男生20人,女生20人。首先对抽查学生做24式太极拳干预前后躯干角、踝膝角等测试,得出两组数据进行分析。得出结论为:太极拳的干预,有效的提高了人体在闭目站立时本体感觉的能力;提高肌肉对身体控制能力。

  • 单位
    宁夏师范学院