儿童青少年预防近视健康科普20问

来源：健康向导, 2021, 27(01): 42-44.

• 预防近视
• 儿童青少年
• 眼保健操
• 健康科普

<正>1问:放假在家,近视发生的风险会减少吗?答:寒假时间如果家庭作业或看书等近距离用眼时间较多,观看电视、电脑、手机等视屏时间过长,没有足够的户外活动等,会增加近视发生的风险。2问:在家预防近视应注意什么呢?答:控制视屏时间,选择较大屏幕电子产品。学龄儿童青少年娱乐性视屏时间每天累计不宜超过2小时,为预防近视,需要控制在1小时内为宜,

• 单位
  中国健康教育中心