测定专项运动有氧、无氧供能比例的方法

作者：刘海涛

来源：体育世界(学术版), 2019, (08): 179.

DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.08.095

• 有氧代谢
• 无氧代谢、血乳酸、肌肉活检
• 累积氧亏

探寻专项运动的能量代谢特征,明确其有氧、无氧供能比例是科学化训练的前提要素之一,也是达到个体最佳专项成绩的重要前提条件。因此,本文综述了测定运动过程中有氧、无氧供能比例的方法,以期为教练员制定科学合理的训练计划提供理论参考依据。