防守反击是建立在有效防守基础上的一种反击。它借助攻击与反击的时间差,在主动攻击者完成攻击后,此时其注意力正高度集中于对手身体的某一部分,且其身体正处于快速运动的状态,如果这时对手施以反击,主动进攻者面对这突如其来的反击,短时间内无法对其进行有效防守。加之,在时间、动作等的间隔内,力量的相对,也借助了攻击者的力量,这时防守反击的破坏力、攻击力都在短时间内达到最大值,反击成功率极高。
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