终身体育是学校体育教学的一个重要目的，也是学校课程改革的根本目的。选择合适的教学内容、激发学生的体育兴趣是培养学生终身体育的关键。瑜伽是一项终身受益的健身课程，但是该课程在大学里实施的时间太短，在实践中还存在很多问题。因此，在传统的瑜伽教学中进行全面的设置与实践，对于激发学生体育兴趣、培养终身体育观念和缓解学生心理压力具有十分重要的意义。
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
